Dzienne archiwum: 3 marca, 2014

Winstrol

Facet chce mi sprzedać za 100 dolców Winstrol w 15 miligramowych tabletkach, pakowany po 100 sztuk. Czy to się opłaca masa mi pójdzie?

Przyjacielu, nie ma czegoś takiego jak Winstrol … Czytaj dalej . . .

Zaszufladkowano do kategorii Siłownia, Zdrowie | Otagowano , , | Możliwość komentowania Winstrol została wyłączona

Zginanie ramion na poręczach – dipsy – szwedzkie pompki

pompki-poreczachRamiona wyprostowane, oparte na poręczach, kończyny dolne zwisają nie dotykając podłoża:
–    wziąć wdech i zgiąć całkowicie przedramiona tak, aby piersi znalazły się na wysokości poręczy;
–    odepchnąć się;
–    … Czytaj dalej . . .

Zaszufladkowano do kategorii Siłownia, Trening | Otagowano , , | Możliwość komentowania Zginanie ramion na poręczach – dipsy – szwedzkie pompki została wyłączona