Czytajcie jak najwięcej na temat kulturystyki

Jedyny sposób, dzięki któremu można mieć nadzieję na robienie stałych postępów w ciągu swej kulturystycznej kariery, to poznawanie nowych trendów, metod i technik. Można się uczyć z książek, czasopism a ostatnio nawet ze stron internetowych.‘Szczerze mówiąc, internet to chyba najtańszy i najłatwiejszy sposób na to, by poznać najnowsze osiągnięcia w dziedzinie treningu i żywienia. Setki tysięcy świetnych stron dostarczają wszelkich informacji potrzebnych do tego, by ciągle przybierać na wadze. By utrzymać się w stawce, musicie stać się ekspertami w dziedzinie kulturystyki. Pozostanie na jednym poziomie wiedzy gwarantuje wam, że wasz rozwój również nie wykroczy poza określony poziom.

Kulturystyka to nie nauka o lotach kosmicznych, lecz w ciągu ostatnich paru lat stała się ona coraz bardziej naukowa. Nowe metody treningu, oraz nowe suplementy, jak kreatyna, L-glutamina i androstenedione, wszystkie one wywodzą się z nowoczesnej nauki i techniki. Jeśli zależy wam, by zaliczać się do tych, którzy trenują i odżywiają się jak w latach siedemdziesiątych, życzę powodzenia. Jesteście najprawdopodobniej reliktami przeszłości, którzy myślą, że inni wyglądają lepiej od was, bo biorą sterydy.

Ten wpis został opublikowany w kategorii Dieta, Trening i oznaczony tagami , , . Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.