Archiwa tagu: plecy

Słabe plecy

Szczęśliwie, popularność takich super gwiazd kulturystyki lat 90., jak Dorian Yates, Flex Wheeler i Ronnie Coleman roznieciła nowe zainteresowanie treningiem pleców bo wszyscy ci trzej panowie mieli niesamowicie rozwinięte plecy. … Czytaj dalej . . . “Słabe plecy”

Zaszufladkowano do kategorii Siłownia, Trening | Otagowano , , | Możliwość komentowania Słabe plecy została wyłączona

Plecy w kształcie V

plecyKiedy oglądam swoje plecy w lustrze, wyglądają na zupełnie proste. Nie ma w ogóle kształtu litery V. Chciałbym rozwinąć swoje plecy tak by były szerokie i zwężały się do dołu, Czytaj dalej . . . “Plecy w kształcie V”

Zaszufladkowano do kategorii Siłownia, Trening | Otagowano , , | Możliwość komentowania Plecy w kształcie V została wyłączona

Problem z owłosieniem

Mam 20 lat, na siłownię uczęszczam od roku. Zauważyłem pozytywne postępy Niepokoi mnie owłosienie ciała. Nie wiem co robić. Zacząłem golić plecy, ale włosy rosną jeszcze szybciej. Problem ten jest Czytaj dalej . . . “Problem z owłosieniem”

Zaszufladkowano do kategorii Siłownia, Zdrowie | Otagowano | Możliwość komentowania Problem z owłosieniem została wyłączona

Nie czuję pleców

plecy„Bardzo staram się wyczuwać pracę moich pleców w czasie treningu, ale z jakichś powodów nigdy nie udaje mi się czuć napięcia, tak jak to ma miejsce z innymi częściami ciała. Czytaj dalej . . . “Nie czuję pleców”

Zaszufladkowano do kategorii Siłownia, Trening | Otagowano , , , | Możliwość komentowania Nie czuję pleców została wyłączona