Archiwa tagu: spalcz tłuszczu

Spalacz tłuszczu – fat burner

Zauważyłem, że niektóre z nowych fatburnerów zawierają L-tyrozynę i norefedrynę zamiast efedryny. Na jednej z internetowych stron wyczytałem, że to naprawdę działa. I to ostro! Zamyślam o kupnie czegoś takiego. Czy nie wydam pieniędzy na darmo?

Efedryna i jej podobne naśladują hormony w twoim organizmie, tak jak sterydy naśladują działanie testosteronu. W tym, konkretnym przypadku, efedryna naśladuje hormon norepinefrynę, odpowiedzialną za spalanie. Po pierwsze norefedryna nie w pełni naśladuje w działaniu norepinefrynę, a przynajmniej nie w tym stopniu, co ma … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Trening, Zdrowie | Otagowano , | Możliwość komentowania Spalacz tłuszczu – fat burner została wyłączona

Mięśnie brzucha

brzuch-sklonyMam 17 lat, 165cm wzrostu i wiem, że nie będę wyższy. Ważę 82kg i jestem mezomorfikiem. Trenuję w amatorskiej siłowni od ponad roku i zauważyłem poważne zmiany w mojej sylwetce, bez stosowania diety i suplementów. Do tej pory nie ćwiczyłem mięśni brzucha, ponieważ słyszałem że trening tej partii mięśni powoduje mniejsze przyrosty. Chciałbym włączyć tę grupę mięśni do swojego treningu, ponieważ mam dużo tłuszczu zgromadzonego w tej okolicy. Jak mam trenować brzuch, aby ćwiczenia przyniosły efekt?  Jakich suplementów używać?

Dlaczego … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Dieta, Trening | Otagowano , | Możliwość komentowania Mięśnie brzucha została wyłączona